Yo soy el pan vivo

COMEMOS TODOS DEL MISMO PAN

Adora a Jesús:

• Escoge un tiempo determinado de antemano y permanece durante este tiempo
• Adopta una buena posición. Hay que orar también con el cuerpo porque no se puede orar sin el cuerpo o fuera del cuerpo sino únicamente a través y con el cuerpo.
• Evita las distracciones del exterior.
• Mira hacia el Santo Sacramento (mira que te mira), invoca también al Espíritu Santo e inicia con la acción de gracias y la alabanza a Jesús. Todo ello te ayudará a ser más consciente de la presencia real de Jesús.
• Entrega las distracciones interiores a Jesús. Toma conciencia de tu propia debilidad y encomiéndate a la ternura de Jesús.
• Permanece en silencio total (adoración silenciosa, amorosa). Presencia gratuita ante Dios.
• Escucha lo que dice el Señor. Lo que importa es que permanezcas en su amor.
• Entrega a Jesús tu vida y todo lo que te rodea.
• Termina con un canto, con una oración de alabanza.

Sé levadura en la masa:

• Llevauna vida sencilla, como signo profético ante la sociedad de consumo.
• Comparte las angustias del pueblo, sus esperanzas y sus luchas por una verdadera liberación.
• Reconoce en todo ser humano, sobre todo a quien vive en el desamparo, a un hermano o hermana dignos de tu amor.
• Sé testigo de la caridad de Jesús.