Escribe en un hoja qué imagen tienes de ti mismo: cualidades y defectos. ¿Por qué has llegado a ser así? Discierne en tu historia, desde niño, la lógica que te ha llevado a ser así.
¿Sospechas que vives más de lo que los demás esperan de ti que siendo tú mismo?
¿Qué dimensiones de tu personalidad te parecen mal resueltas, o no integradas, o negadas? ¿Por qué tales desfases?
¿Qué te impide enfrentarte contigo mismo? ¿Miedo a encontrarte con un «yo» que no te guste?
¿Sospechas motivaciones inconscientes que no te dejan ser libre, por ejemplo, demasiada necesidad de verte bueno?
No moralices, no llames orgullo o egoísmo a lo que es una tendencia psicológica, por ejemplo, a ser narcisista, quizá como compensación de una imagen negativa de ti. ¿Vas aprendiendo a abordar psicológicamente tus problemas?